Optiuni naturale pentru tratarea artritei psoriazice
Artrita psoriazica provoaca inflamatii, durere si umflaturi la nivelul articulatiilor. Unele optiuni de tratament natural, cum ar fi reducerea stresului, exercitiile fizice, capsaicina si fulgi de ovaz, pot ajuta.
Artrita psoriazica este o afectiune legata de psoriazis. Unele persoane cu artrita psoriazica sufera, de asemenea, modificari ale unghiilor si ale pielii.
Conditiile psoriazice tind sa apara in cicluri, aparitii (atunci cand simptomele se agraveaza) si perioade de remisie (cand acestea scad sau dispar pentru o perioada de timp).
Optiunile actuale de tratament medical pot ajuta la incetinirea progresiei artritei psoriazice, dar exista si remedii naturale care pot ajuta la ameliorarea simptomelor. Urmatoarele remedii naturale pot ajuta la artrita psoriazica:
- Curcuma
Curcumina, un ingredient in curcuma, pare sa aiba proprietati antiinflamatorii. Studiile au aratat ca aceasta poate atenua simptomele artritei psoriazice prin schimbarea modului in care functioneaza unele gene. Acest condiment poate fi adaugat in alimente sau este disponibil in capsule de curcuma.
- Capsaicina
Capsaicina este compusul care face ardeii picanti. Unele cercetari sugereaza ca unguentele care contin capsaicina pot amorti receptorii de durere, usurand durerile articulatiilor. O persoana ar trebui sa aplice aceste creme pe articulatiile afectate.
- Saruri Epsom
O baie calda cu saruri Epsom poate ajuta la reducerea durerilor si inflamatiilor articulare. Sarurile Epsom contin magneziu, un mineral care imbunatateste sanatatea oaselor si poate ameliora mancarimea pielii.
- Ulei de peste
Acizii grasi omega-3 sunt prezenti in uleiul de peste. Studiile sugereaza ca amelioreaza umflaturile dureroase prin reducerea inflamatiei. Sursele posibile includ suplimente omega-3, pesti grasi precum tonul si alti pesti de apa rece.
- Ghimbir
Ghimbirul este o radacina si un condiment care pare sa aiba proprietati antiinflamatorii. Fundatia pentru artrita sugereaza ca ghimbirul poate ajuta persoanele cu poliartrita reumatoida, care este un alt tip de artrita inflamatorie.
- Acupunctura
Un acupuncturist calificat poate introduce ace in diferite puncte de presiune pentru a ameliora durerile cronice. Exista dovezi care sugereaza, dar nu confirma, ca poate ajuta la tratarea artritei psoriazice.
- Presopunctura
Un terapeut poate aplica presiune in diferite puncte ale corpului pentru a reduce durerea, a stimula sistemul imunitar si a elibera tensiunea.
