Ce știm despre dansul vals vienez?

Valsul vienez este unul dintre cele mai elegante și rafinate stiluri de dans de salon, recunoscut pentru mișcările sale fluide și rapide. Originar din Austria, acest dans a devenit extrem de popular în Europa la sfârșitul secolului al XVIII-lea și începutul secolului al XIX-lea, fiind considerat un simbol al aristocrației vieneze și al marilor baluri.

Cu o istorie bogată și o coregrafie sofisticată, valsul vienez continuă să fie unul dintre cele mai apreciate stiluri de dans de salon la nivel mondial.

Origini și istorie

Valsul vienez își are originile în dansurile populare din zona Alpilor austrieci, precum „Ländler”, un dans rural, care a fost transformat treptat într-un dans de salon rafinat. Spre sfârșitul secolului al XVIII-lea, valsul a devenit extrem de popular în Viena, unde aristocrații l-au adoptat în cadrul balurilor fastuoase.

Unul dintre elementele inovatoare ale valsului vienez a fost mișcarea de rotație a perechii de dansatori, care se mișcau în cerc pe ringul de dans. Această noutate a adus un aer proaspăt și dinamic pe scenele dansului de la acea vreme, iar valsul a devenit rapid unul dintre cele mai iubite dansuri din saloanele europene.

Cu toate acestea, la început, valsul a fost considerat controversat din cauza apropierii fizice dintre parteneri, un element care nu era comun în alte dansuri de salon din perioada respectivă. În ciuda acestui fapt, dansul a câștigat în popularitate și a devenit un simbol al eleganței și rafinamentului vienez.

Caracteristici ale valsului vienez

Valsul vienez este caracterizat prin mișcări rapide, fluide și continue. Dansul este compus dintr-o serie de rotații continue, atât spre stânga, cât și spre dreapta, care îi conferă o mișcare circulară și grațioasă perechii de dansatori. Ritmul este foarte rapid, în general având un tempo de 180 de bătăi pe minut, ceea ce face ca acest dans să fie solicitant din punct de vedere fizic.

Postura este esențială în valsul vienez, partenerii ținând o poziție elegantă, dreaptă și grațioasă pe tot parcursul dansului. Bărbatul își ține partenera strâns, dar confortabil, pe toată durata dansului, conducând mișcările și păstrând un ritm constant.

Un alt element specific valsului vienez este glisarea pașilor. Spre deosebire de alte stiluri de dans, în care pașii sunt mai marcați și mai accentuați, în valsul vienez, pașii sunt făcuți cu o mișcare lină și continuă, care contribuie la senzația de plutire a perechilor pe ringul de dans.

Există două tipuri principale de vals: valsul lent (engl. slow waltz) și valsul vienez (engl. Viennese waltz). Deși ambele au la bază aceleași principii, există câteva diferențe importante între ele.

• Valsul vienez este mult mai rapid și mai solicitant din punct de vedere fizic, având un ritm rapid și pași constanți de rotație. Este dansat la un tempo de 180 de bătăi pe minut și implică mai puține figuri și mișcări laterale comparativ cu valsul lent.
• Valsul lent, cunoscut și sub numele de vals englezesc, este dansat la un tempo mai lent și include mai multe figuri, mișcări laterale și schimbări de direcție. Acesta este mai relaxat și permite dansatorilor să interpreteze muzica cu mai multă libertate.

Tehnică și mișcări de bază

Valsul vienez este construit pe mișcări simple, dar foarte rapide. Pașii de bază includ pașii înainte și înapoi efectuați de parteneri în timp ce se rotesc fie în sensul acelor de ceasornic, fie în sens opus. Dansatorii alternează mișcările de rotire, iar fiecare set de pași completează un ciclu de 6 bătăi muzicale.

Pentru a păstra ritmul rapid și continuitatea dansului, dansatorii trebuie să fie foarte sincronizați și să aibă o coordonare excelentă. Partenerul care conduce (de obicei bărbatul) trebuie să se asigure că își ghidează partenera cu precizie, în timp ce ambii trebuie să mențină o postură dreaptă și grațioasă.

Un alt aspect esențial în valsul vienez este capacitatea dansatorilor de a controla rotațiile și de a glisa lin pe podea. Astfel, dansul devine o combinație de tehnică, viteză și grație.

Muzica pentru valsul vienez

Muzica este o parte centrală a valsului vienez, oferind cadrul ritmic și emoțional al dansului. Cele mai cunoscute compoziții pentru vals sunt cele create de Johann Strauss II, numit adesea „Regele Valsului”. Compozițiile sale, precum „Dunărea albastră” și „Povești din pădurea vieneză”, au devenit emblematice pentru acest dans și sunt ascultate la baluri și evenimente din întreaga lume.

Muzica pentru valsul vienez are, în general, un compas de 3/4, ceea ce înseamnă că fiecare măsură conține trei bătăi. Tempo-ul este rapid, ceea ce face ca dansul să fie extrem de solicitant, dar și spectaculos.

Beneficiile dansului vals vienez

Valsul vienez nu este doar un dans elegant, ci și o formă excelentă de exercițiu fizic. Ritmul rapid și rotațiile constante ajută la îmbunătățirea echilibrului, coordonării și rezistenței cardiovasculare. De asemenea, dansul implică o postură corectă, ceea ce contribuie la întărirea musculaturii spatelui și a picioarelor.

Pe lângă beneficiile fizice, valsul vienez este o activitate socială care promovează colaborarea și sincronizarea între parteneri, întărind încrederea reciprocă și dezvoltând abilitățile de comunicare nonverbală.

Valsul vienez este un dans sofisticat și plin de grație, care continuă să fascineze datorită istoriei sale bogate și a rafinamentului său. Indiferent dacă este dansat la baluri fastuoase sau la competiții internaționale, valsul vienez rămâne un simbol al eleganței și al frumuseții dansului de salon.