Probioticele pentru bebelusi: beneficii si riscuri
Probioticele aduc multe beneficii tractului gastrointestinal al adultilor, dar sunt benefice si bebelusilor. Probioticele sunt microorganisme vii care se adauga la anumite componente ale dietei si raman active in intestin. Datorita activitatii lor, ele modifica microbiota sistemului digestiv al persoanelor care le consuma.
Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), atunci cand sunt ingerate in doze adecvate, probioticele ofera multe beneficii pentru sanatate. Printre alimentele probiotice se amintesc: iaurt proaspat, chefir, varza murata si cateva produse lacto-fermentate.
- Probiotice pentru bebelusi
Alimentele probiotice sunt cele care contin bacterii benefice pentru functionarea generala a microbiomului intestinal. Acestea includ: Lactobacillus, Bifidobacterius si specia Saccharomyces boulardii.
Aceste microorganisme se gasesc deja in mod normal intr-o microbiota sanatoasa, dar poate fi intelept sa li se stimuleze prezenta daca nu exista patologii anterioare la persoana respectiva. Este la fel cu nou-nascutii?
- Studii care sustin utilizarea probioticelor la copii
Un studiu efectuat in 2014 a oferit urmatoarele rezultate:
589 de sugari au fost urmariti in primele 90 de zile de viata. Unii au primit bacteriile probiotice Lactobacillus reuteri, iar altora li s-a administrat un placebo.
Apoi, parintilor li s-a cerut sa monitorizeze episoadele zilnice de plans inconsolabil, numarul de vizite la medic pediatru si spitalizari, printre alti parametri indicativi pentru sanatatea intestinului bebelusului.
A existat o diferenta vizibila intre bebelusii care au ingerat probioticul si cei care nu, ceea ce sugereaza ca aceste microorganisme protejeaza nou-nascutii de tulburarile intestinale.
Alte studii arata, de asemenea, beneficiile bacteriei Lactobacillus reuteri in functionarea corecta a intestinului. In acest caz, s-a observat o reducere a simptomelor legate de colici la copiii carora li s-au aplicat picaturi probiotice in lapte.
- Riscurile probioticelor la copii
Probioticele sunt, in general, un supliment sigur. In ciuda acestui fapt, unele surse stiintifice raporteaza ca, in mod exceptional, pot aparea complicatii.
De exemplu, persoanele cu sistem imunitar slabit, cele cu boli ale valvei cardiace sau copiii prematuri sunt expusi grupurilor de risc. Intr-adevar, in acest tip de situatie, bacteriile ar tinde sa se inmulteasca exorbitant, generand apoi inflamatii gastrointestinale, activarea excesiva a sistemului imunitar si, in cel mai rau caz, bacteremia.